Physical coach

Als physical coach begeleid ik sporters in het behalen van hun trainingsdoelen.
Met bijzondere aandacht voor duursport atleten, ben ik er zowel voor de beginnende loper als voor de ervaren triatleet.
Ook wie op zoek is naar een gezonder sportpatroon en een fittere levensstijl, is bij mij, Ruben De Buck, aan het juiste adres.

Specialisaties: 
– Afnemen van inspanningstesten (lactaattesten), inclusief gepersonaliseerd trainingsadvies.
– Geven van bootcampsessies
– Samen trainingsdoelen behalen, in het bijzonder duursport atleten.
– Samen behalen van een gezonder sportpatroon en fittere levensstijl.
– Op maat gemaakte persoonlijke trainingsschema’s, inclusief persoonlijke begeleiding
– Het geven van begeleide trainingssessies (individueel, in duo, groepssessies…)

Prijzen:
– Inspanningstest/lactaattest: 120 euro
– bootcampsessies: 100 euro voor 10 lessen (10 weken)
– Trainingsbegeleiding 1 discipline: 95 euro/maand
– Trainingsbegeleiding triatlon: 120 euro/maand
– Offerte op maat mogelijk

Contact:
📞 GSM: 0479 82 56 70
📩mail: ruben@onthemovecoaching.be.