voeding- en dieetkunde

Tijdens een intakegesprek onderzoek ik jouw huidig leven en wat je zou willen veranderen. Samen stippelen we een traject uit waarin je praktische én haalbare adviezen, voedings- en leefstijltips krijgt.

In de opvolggesprekken bekijken we resultaten en (eventuele) moeilijkheden. Elk proces heeft zijn knelpunten en iedereen heeft wel eens een minder moment. Ik motiveer jou daaruit te leren en zelfverzekerder te worden. Wanneer nodig, worden er aanpassingen in het voedingsadvies gegeven.

De begeleiding is volledig op maat. Er wordt steeds rekening gehouden met de verwachtingen en het tempo van de cliënt.

Specialisaties

Mensen met intoleranties op weg helpen naar een gezonde en onbezorgde voedingsleefstijl.
Algemene voedingsadviezen; voeding bij prediabetes, hart- en vaatziekten, cholesterolproblemen, overgewicht …

Prijzen

intakegesprek: 70 euro (1u – 1u30)
adviesgesprek: 50 euro (45 min – 1u)
opvolggesprek: 30 euro (30 min)

Er kunnen ook kookworkshops gevolgd worden. Meer info volgt via de facebookpagina.