Prepare to ski

Klaar voor de sneeuw?

Bereid je lichaam optimaal voor op de aankomende wintervakantie!
Deze lessenreeks is perfect om je stabiliteit, evenwicht en kracht te verbeteren, zodat je optimaal voorbereid bent op jouw wintervakantie.
De lessenreeks wordt opgebouwd waarbij de oefeningen steeds uitdagender worden.
Via specifieke oefeningen bereiden we het lichaam optimaal voor zodat de kans op blessures drastisch daalt en meer fun verzekerd!

Of je nu beginner bent of gevorderd, of je nu skiër bent of snowboarder
iedereen is welkom! Breng je vrienden/familie mee voor extra plezier!

Prijs: 70 euro voor 7 weken
Tijdstip: elke woensdag 19u-20u
Start volgende lessenreeks: 15/1/2025

Inschrijven via: jannes@ghcdefeniks.be

PS: bij acute klachten maak je beter een individuele afspraak met kinesitherapeut Jannes via:
online
mail: jannes@ghcdefeniks.be
GSM: 0487 93 27 28